В пост нельзя есть продукты животного происхождения. Чтобы найти рецепты, подходящие для поста, откройте сайт или группы в социальных сетях, посвященные веганству. В них 100% точно нет животных ингредиентов, и они подойдут для употребления в любой период поста.