Что можно есть с брекетами?
В течение недели после установки необходимо с особым вниманием отнестись к своему питанию и ограничениям с брекетами. Пища должна быть измельченной, исключающей нагрузку на челюстной аппарат, особенно на передние зубы.
Оптимальный рацион на данном этапе таков:
- протертое, перемолотое в блендере пюре (овощное, гороховое, фруктовое), каша;
- бульоны, супы без твердых компонентов;
- йогурты, полужидкий творог, пудинги;
- детское питание с мясом или рыбой.
Постепенно меню можно расширить. Пищу следует пережевывать только задними зубами, избегать откусывания. К концу адаптационного периода в рацион вводится большинство привычных продуктов, но некоторые ограничения сохраняются на протяжении всего курса лечения.
Что нельзя есть в течение всего срока ношения брекетов?
- Твердая пища
Брекеты эффективно исправляют прикус за счет индивидуально заданного врачом силового давления при помощи дуги. Твердая пища может сместить конструкцию, отколоть брикет от зуба.
- Липкая пища
Липкие и вязкие продукты застревают между зубами и в элементах брекет-систем. Липкая пища, особенно с высоким содержанием сахара, провоцирует развитие кариеса.
- Продукты с красителями (для эстетических брекетов)
В некоторых напитках и твердой пище присутствуют природные или искусственные красители. Из-за пористой поверхности эстетические брекеты легко подвергаются окрашиванию.
С брекетами есть ограничения по приему пищи, подробно все расскажет врач на консультации, самое главное ничего не грызть и исключить продукты которые липнут и наматываются (жвачки и ириски)
В моем случае, практически все, но с некоторыми оговорками. Грызть целую морковку или яблоко, чревато срывом брекета. Также я избегала любой волокнистой пищи, которая сильно застревает в брекетах.
- Твердые продукты. Это орехи, семечки, кости, козинаки, слишком жесткие овощи или фрукты (к примеру, сырая морковь). Надкусывание и пережевывание таких продуктов может привести к смещению дуги аппарата или отклеиванию замочков.
- Липкая пища. Примеры: ирис, халва, нуга, карамель, сухофрукты, мягкие сыры, сдобные булочки. Липки продукты забиваются в труднодоступные места, откуда их потом очень сложно вычистить. В дальнейшем это может спровоцировать кариес и воспаление десен.
- Продукты с красителями. К примеру, кола, кофе, соки, красное вино, крепкий чай. Такая пища противопоказана пациентам с керамическими и пластмассовыми брекет-системами, поскольку, окрашиваясь, они теряют свою эстетику.
А бургеры можно?ну типа Биг тейсти или Макчикен?
Я думаю можно потому,что в бургеры есть мягкая булка и котлеты мягкая,а вот еще можно есть шаверму?
- Откусывание твердой пищи может привести к отклеиванию брекета, повреждению дуги или лигатуры.
- Липкие продукты налипают на конструкцию и тяжело удаляются, что приводит к поломкам. Налипшие остатки становятся эпицентрами размножения вредных микроорганизмов.
- Мелкие зерна и крупы забиваются в полости, застревают между зубами и брекетами. Становятся эпицентрами размножения вредных микроорганизмов.
- Красящие продукты окрашивают неметаллические элементы конструкции, что особенно неприятно при ношении малозаметных систем с прозрачными лигатурами. Керамические брекеты менее подвержены воздействию красителей, чем пластиковые, но со временем цвет меняют и они.
- Сладости вызывают кариес.