Я, точно знаю,как меньше ругаться матом, и общайтесь с людьми которые на этом языке не общаются. И читайте, читайте . Всякое и разное. Но не газеты. Нет.
Найди по интернету бабу-иностранку и общайся с ней хоть каждый день, так ты и словарный запас увеличишь и грамматику подучишь и с носителем языка произношение правильно поставишь.
Что бы развить свой словарный запас нужно больше читать классической литературы. Нужно общаться с интересными, умными людьми. Непонятные или сложные слова надо записывать в отдельную тетрадку и потом повторять. Нужно учить больше стихов.