Сообщить совершенно точно, что важнее, частота либо число ядер, - нереально. Очень уж различные это вещи. Суть в том, что частота проца это число операций за секунду. Чем выше частота, тем больше действий проц за один проход. Это как с транспортировкой груза: чем резвее Вы едете, тем ранее привезете продукт к месту назначения. А если в пример брать многоядерность, то это возможность обрабатывать больше информации, например один груз развезут 4 машины. Все программы работают по разному, где-то нужно много ядер,где-то частота