Температура помещения для мужчины д.б. около 18-20С, для того, чтобы не клонило в сон. Приток свежего воздуха должен быть обеспечен в полной мере. Ну и психо- причины: не интересно, нет мотивации.
Лично я стараюсь либо "развлечь" Посмотрев видео по тем же темам или просто о какие-то научпопные видосы чтобы тоже было в той сфере, это также разнообразит обычное чтение, а также это своебразный отдых, который я тоже делаю... Читать далее
Утомление -- это нормальное состояние после нагрузки (физической, эмоциональной или умственной). 1) Попробуйте для начала читать более популярные и доступные книги, чтобы лучше понять основы наук, которые вам тяжелей всего... Читать далее