Что делать если воспринимаю реальный мир нереальный? Как фильм или сериал?
Все люди кажутся мне просто объектами, ини ничего не могут чувствовать, реагировать. Только мои эмоции и чувства и жизнь настоящие.Только я могу быть реальной и чувствовать и радость, а люди не могут. Чувствую себя отдаленно от всех и всего мира. Не могу общаться с людьми нормально. Появляются такие странные тяжёлые чувства, что не даёт понять чувства людей. Они чувствую все, но посколько я не в их теле, кажется не могу чувствовать. Это просто сон декорация фильм, как будто мир это одно сплошное развлечения для моих чувств и эмоции. Нет плохого и хорошего. Мне просто что то может быть не приятно, будь плохо будь хорошее, например стоять в очереди пол часа. Я не могу уйти со своего тела, я к нему привязана
Вы описываете состояние дереализации (деперсонализации), когда мир или собственная личность могут ощущаться нереалистично.
Это состояние может возникать по разным причинам:
- Внутриличностный конфликт
- Отсутствие достаточного количества сна
- Хронический стресс
- Экстремальная ситуация
- и другие
Поэтому, чтобы точно исключить наличие более серьезных расстройств, стоит обратиться к врачу психотерапевту или психиатру.
Если они ничего опасного не найдут, то данная проблема легко решается психологическими методами.
Так как дереализация - это, всего лишь, внешний симптом какой-то внутренней причины. То есть, это - не болезнь, а только симптом.
Подробней о психологических причинах и методах избавления от дереализации я рассказываю в этом видео: https://youtu.be/6Wj-8mgWEqM
Записаться на консультацию можно здесь
Перейти на pro-ponimanie.ru/spetsialisty/12-spetsialisty/45-petukhov-aleksandr
только я могу быть реальной и чувствовать и радость, а люди не могут. Чувствую себя отдаленно от всех и всего... Читать дальше