Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Что делать, если ты не можешь дышать полной грудью, все время чувствуешь тяжесть и усталость, клонит в сон?

ЗдоровьеПрямая линия+3
Эдик Маметов
  ·   · 136,8 K

Костоправ может помочь.

...................................................................................................................

Медицинский редактор сайта «Здоровье Инфо» (www.zd...  · 5 окт 2018
Описанные вами симптомы характерны для вегетососудистой дистонии, то есть нарушений в работе вегетативной нервной системы. Однако ВСД не является заболеванием (отсутствует в Международной классификации): расстройство функции... Читать далее
я тут проездом  · 9 мар 2019
1) сходите к врачу)*смешно,но факт* 2) перед визитом к доктору можно сдать общий анализ крови( такие симптомы может давать, например, низкий уровень гемоглобина и подобные состояния), ЭКГ( сердце надо бы проверить), анализ на... Читать далее
Бывает - проснешься, как птица, крылатой пружиной на взводе, и хочется жить и трудиться; но к завтраку это проходит. Не жаворонок я и не сова,  и жалок в этом смысле жребий мой:  с утра забита чушью голова,  а к вечеру набита... Читать далее
Отвечает
Legora

Сходите к невропатологу, остеопату. Попробуйте дыхательную гимнастику по стрельникову, больше движения на свежем воздухе, гуляйте не менее 1 часа. Походите на массажи.

проверьте сердце

Собственно, куда сходить и что сделать, чтоб избавиться от конкретных симптомов тут уже написали. Вопрос в том, какой ответ Вас больше устроит, избавиться от симптомов или устранить конкретную причину. Банальный совет, после... Читать далее
Ребяты, будьте внимательнее - особенно если такое после тяжелого гриппа, к примеру. Пару лет назад прижал меня так "бронхит" - две недели помирал. И в итоге - чуть и вправду не помер. Как выяснилось - миокардит, коронарная недос... Читать далее
Первый
Анонимный ответ11 мая 2019
Обязательно сдать биохимический анализ крови на показатели легких, почек, печени. У моей мамы всё началось с одышки, думали, что проблема с легкими или с сердцем, но при обследовании нарушений не выявили, как много позже... Читать далее

Купить пульсоксиметр и проверить сатурацию и если понижена  купить  кислородный концентратор и дышать кислородом , не есть сахар и мучное , считать калории и не переедать,  проверить лёгкие и сосуды и лечить. Плюс бег трусцой на элипсоиде.

Можно к этому всему ещё дыхательные упражнения поделать, по Бутейко к примеру