Психолог, закончила Университет Практической... · 10 июл 2022
Составьте список повышателей настроения,если вспомнить,что вам раньше повышало настроение замечательно.
Напрмер:фитнес,книга,прогулка,общение,чаепитие,анекдоты. Лучше 100,напишите 50 отлично.
Выберите для начала бюджетные(не... Читать далее
Психология, не медикоментозная психотерапия... · 18 авг 2022
Я не знаю что значит развеселить. Вы не уточнили.
Жизнь сама по себе трудная и не особо веселая штука Но в ней много интересного, увлекательного. Нужно найти то, что интересно именно Вам и двигаться в направлении этой... Читать далее