Настройки самой игры будут более эффективны. Играйте в менее требовательные игры и давайте ноутбуку остывать. Пыль, грязь и высохшая термопаста тоже не улучшают качество охлаждения. Подставки с вентиляторами абсолютно бесполезны, так как охлаждают корпус, но не микросхемы!