А какой у вас собственно выбор? Либо поговорить с девушкой, либо бегать от нее. Второе как-то трусовато, не находите? Раз уж вы такой болтун и не можете держать язык зв зубами, хотя прекрасно понимаете, что девушке не понравится, что ее обсуждают за ее спиной, то будьте готовы принять последствия своего поступка. Если вы хотите продолжить отношения с девушкой, то вам придется выдержать этот неприятный разговор и вполне обоснованное неудовольствие девушки. А уж как вам из этой ситуации теперь выходить - это вы должны лучше знать, потому что это зависит от того, что из себя представляет девушка. Видимо, в любом случае имеет смысл извиниться за свою болтливость и, возможно, признаться, что сами не знаете как так вышло и кто вас за язык тянул, но пообещать, что подобное больше не повторится. Ну а конкретика - это ваше дело, для этого надо знать девушку. И, имейте в виду, что если девушка обиделась, то сразу вас, возможно, не простят. Придется продумать как восстанавливать ее доверие и отношения с девушкой. В большинстве случаев не помешает подарок. Но, главное, искреннее раскаяние и нацеленность на восстановление отношений.