Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Что делать, если потерял интерес ко всему, и как снова начать радоваться жизни?

ПсихологияПсихотерапия+1
Даша Лебедева
  ·   · 15,8 K
Та еще фантазёрка  · 20 мар 2017

Говорят, когда выбрасываешь все старое и ненужное из своей жизни во всех сферах жизни, высвобождается место для чего-то нового. Ну так вот и попробуйте с этого начать! Проведите генеральную уборку в своей комнате, квартире, на всех электронных носителях, в гараже, и т.д. . Перестаньте общаться с людьми, которые действуют на Вас негативно. Займитесь своим здоровьем: правильным питанием и спортом. Наладьте правильный режим сна, ведь это важный источник энергии. Откажитесь от информационного мусора и перестаньте скролить ленту и засорять свой мозг ненужной информацией. Попробуйте побыть с собой наедине и услышать, что вам пытается донести Ваше подсознание. Побудьте сами с собой, поговорите с собой, услышьте себя. В Вас появится энергия, которую Вы точно захотите куда-то потратить... На что? На мечту.

Мечты и путь к ним наполняет человека энергией. Начните мечтать! Может быть Вы давно о чем-то мечтаете, но все боитесь воплотить это в реальность? Ну так вот это самое время - сейчас. Хотели научиться играть на гитаре? Вперед! Думали перекраситься в шоколадную шатенку? Перекрасьтесь! Хотели завести голубоглазого хаски? Дайте два! Не ограничивайте себя в мечтах! Просто прислушайтесь к голосу внутри себя и идите в этом направлении.

И это не обязательно должны быть какие-то огромные мечты. Исполнение этих малюсеньких мечт тоже придает сил, и потом Вы не сможете довольствоваться меньшим.

И больше спонтанности и новизны! Ходите там, где не ходили раньше. Общайтесь с новыми людьми. Слушайте новую музыку. Читайте новые книги. Новизна оживляет)

Желаю удачи!

Честно говоря, это все очень хорошо. Но что делать тем, кто уже избавился от ненужного хлама, пошел путем... Читать дальше
Пихолог, психотерапевт, коуч  · 21 мар 2017
Ну что могу сказать, это классический симптом депрессии. Если не вдаваться в подробности и попытаться дать ответ максимально кратно и информативно: -Есть "столбы" на которых держится депрессия. Грубо говоря то, что сей чудный... Читать далее
Хороший совет! Спасибо, но что делать, если без причины льются слезы , накатывает смех, и да... общаться не... Читать дальше