В том, что вам сложно смотреть в глаза посторонним людям нет ничего странного. Смотреть в глаза - это способ общения, способ контакта с другим человеком. К тому же взгляд в глаза может быть разным. Это может быть любопытство, вызов, призыв к знакомству. Но, в любом случае, это означает, что вы будто бы чего-то хотите от человека, которому смотрите в глаза. Некоторыми людьми вгляд в глаза может восприниматься как нарушение их личного пространства. Видимо по этой причине вас раздражает, когда вам смотрят в глаза незнакомцы. И исходя из собственного опыта вы предполагаете, что и другие люди тоже испытывают раздражение и злость, когда вы смотрите им в глаза.
В принципе люди редко смотрят в глаза незнакомцам, но как правило, не обращают на этот факт внимания. Иногда можно случайно встретиться взлядом с человеком. Обычно в этом случае люди просто отводят глаза, но не чувствуют беспокойства или неудобства. Тот факт, что вы обратили внимание на то, что вам сложно смотреть в глаза незнакомым людям говорит о том, что тема контакта с другим человеком является для вас не простой сама по себе. И возможно, за невозможностью смотреть незнакомым людям в глаза стоит что-то еще.
Когда я вижу на улице неприятного прохожего, то я сразу отворачиваюсь, ну а если наоборот, то смотрю с удовольствием.
Попробуйте посмотреть себе в глаза в зеркало. Возможно это постепенно снимет блок...
Возможно необходимо сделать это при свечах. Тоже помогает некоторым.... Удачи.
Смотрите не в глаза а поверх голов,но не выпускайте из виду улицу,так хотя бы поверхностно.Если поставите так себя хотя бы на не большой период,раздражение от чужих взглядов тоже уйдёт.