Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Что делать, если ненавидишь себя?

ПсихологияОбщество+1
Эльдар Абрамов
  ·   · 7,7 K
Первый
гуманистка, феминистка, вегетарианка, фотографиня  · 9 июн 2016

Люди могут ненавидеть себя, изменившись в лучшую, по их мнению, сторону. "Выучу английский, найду престижную работу, получу еще одно высшее образование..." - это скорее факторы "успешного" устроенного человека, вас (наверно) будут уважать другие.

Чтобы полюбить себя надо слушать себя. Отодрать все то, что тебе советовали, желали с собой, со своей жизнью делать. И послушать, что хочется самому. Все же в волосы в синий? Хорошо.

Полюбишь себя тогда, когда начнешь осознавать, что мир ты видишь своими глазами, только вот с этого ракурса. Что ты можешь двигать предметы, развивать мысль в голове. Иметь внутри то, что кажется, именно личное, твое. Так и есть. Начни это чувствовать.

Если настал период, что ты себя хочешь изувечить, общаться с теми, кто явно не лучшая компания, тратить время и искать методы его потратить вредным способом (ведь я такой плохой, мне такое плохое и в самый раз), то делай это. Это хорошо, если есть осознанность, если она настанет в какой-то момент: "Что я здесь делаю?"

А так, чтобы помочь, я приведу несколько трудов для прочтения:

Шопенгауэр "Афоризмы житейской мудрости"

Сенека "Нравственные письма к Луцилию"

Тургенев "Рудин", "Дневник лишнего человека"

Камю "Падение"

Думаете, что читать Шопенгауэра человеку с низкой самооценкой, с отвращением к себе - хорошая идея? Не думаю.  Все... Читать дальше
Рабочий на УВЗ  · 9 июн 2016
Осознание проблемы - уже первый шаг к спасению. Для начала нужно найти положительные стороны у себя или то, что получается лучше других. Например: умение слушать, игра на гитаре,рисование,отзывчивость и т.п. Ну, и второе -... Читать далее
Первый
Я ненавижу себя за то,что родилась ж.пола,я каждый день терплю такой груз несправедливости мира,почему я должна терпеть это? Я уже готова сменить пол,ради того,чтобы почувствовать равенство,со временем,я начинала осознавать,како... Читать далее

просто смерица что-то исправить

Полюбить. Все, что нужно сделать. Другой вопрос: как это сделать? Как и в любом деле, нужно начать с малого. Любовь к себе проявляется, прежде всего, от каких-то незначительных вещей. Даже такие банальные вещи как: чтение... Читать далее
либо второй вариант - устаните, перегорите и в принципе ничего не изменится. будите все так же ненавидеть себя
Совместить два метода - занимание себя важными делами и самосовершенствование. Первое нужно для отвлечения своего внимания от дурных мыслей о себе, второе для поднятия самооценки. Под первым я имею ввиду в первую очередь... Читать далее
чуш полная. пока ты условно кукарекаешь на турнике ты не думаешь о том какое ты дерьмо. но по возвращению с... Читать дальше