Здравствуйте! Насколько я понимаю, мысль о связи шуток с унижениями, имеет под собой рекомендации отшучиваться? К сожалению, шутки в таких случаях либо совсем не спасают, либо спасают очень ограниченно. А унижения - это тяжелая ситуация, справляться с которой в одиночку очень трудно, я очень сочувствую вам.
Думаю, что вам очень пригодилась бы помощь взрослого, который был бы на вашей стороне. Есть ли у вас среди родных такие люди?
Так же я рекомендую вам обратиться за помощью в любую из служб психологической поддержки для подростков, ниже несколько ссылок на такие службы. Там работают специалисты, занимающиеся именно описанными вами трудными ситуациями. Пожалуйста, свяжитесь с ними по возможности.
https://childhelpline.ru/ - это центр экстренной психологической помощи Московского государственного психолого-педагогического университета, есть номер 8-800-... (т.е. бесплатный для звонка из любого региона), линия работает круглосуточно, консультации анонимные (нет необходимости называть ваши имя, фамилию, город, школу и так далее).
https://telefon-doveria.ru/ - это отдельный сайт, целиком посвященный именно информации о телефоне доверия из предыдущей ссылки. На сайте есть статьи, которые могут быть вам полезны.
https://pomoschryadom.ru/ - здесь можно получить онлайн-консультацию психолога бесплатно и анонимно.
http://pomoschryadom.ru/teens/need-help-by-phone - тут собраны телефоны эсктренной психологической помощи в крупных городах (если вы живете в одном из них можно сразу звонить в свой город)
http://pomoschryadom.ru/teens/news/mobilnoe-prilozhenie-pomoshh-ryadom-na-strazhe-tvoey-bezopasnosti - это специальное приложение, с помощью которого можно посылать сигнал о помощи родственнику, которому вы доверяете (если такие есть), связаться бесплатно и анонимно с психологом, кроме того в приложении есть инструкции, как себя вести в опасной ситуации.
https://www.xn--b1agja1acmacmce7nj.xn--80asehdb/ - еще один сайт, где можно бесплатно и анонимно получить консультацию психолога
https://msph.ru/uslugi/distantsionnaya-psikhologicheskaya-pomoshch - если вы живете в Москве, то можете обратиться в городскую службу психологической помощи населению.