Если можно что-то сделать, зачем думать об этом? Надо просто сделать. Если нельзя что-то сделать, зачем думать об этом? Реальность от этого всё равно не изменится. Вопрос сводится к тому, насколько реально человек оценивает свои силы. Иногда оценить сложно. Тогда можно попробовать разделить задачу на явно выполнимые части. Например, хочется купить какую-то вещь, но она очень дорогая. Можно разделить сумму на части и копить постепенно, закрывая каждую часть. Если в процессе становится понятно, что цель невыполнима, можно просто собрать накопленные части и потратить на что-то другое.
Обычно, когда человек использует слова-крайности: вечно, ничего, никогда, никак, нигде — это иллюзия. Если сказать: «я ничего не могу», это будет неправдой. Что-то может каждый человек, просто некоторые люди не ценят свои силы, сравнивают их с чужими. Но у каждого свои желания и свой путь реализации возможностей. Соответственно, нужно пользоваться тем, что можешь, ценить это, хранить и стараться развить эти возможности.
Перестать хотеть можно так: выяснить причину своего желания. Оно же не из пустоты взялось и не из космоса прилетело. У желания есть свои причины. Если эти причины убрать, то и желание растает само собой. Если ребёнок просит игрушку в магазине, а родитель ему вместо этого предлагает сходить в цирк, ребёнок понимает, что вообще-то ему нужна не сама игрушка, а эмоции, которые он от неё получит, и если цирк может эти эмоции дать, то зачем тогда игрушка. И наоборот, если цирк предположительно не даст таких же долгих эмоций, ребёнок откажется. То есть он оценивает не вещи сами по себе, а причины, по которым эти вещи внутренне кажутся ценными.
Само по себе, в отрыве от обстоятельств ничто не обладает ценностью. Если жителям деревни Кукуево подарить автомобиль «Buggati Veyron», они с использованием ненормативной лексики ответят, что вообще-то предпочли бы трактор «Беларусь». Чтобы это желание реализовать, потребовалось бы намного меньше усилий. Поэтому полезно рассматривать и обстоятельства реализации желания, возможно и не придется тратить много усилий, так как обстоятельства не подходящие.
У обладания чем-либо есть обратная сторона ответственности за это. Если купил автомобиль, думай где его ставить, как ремонтировать и т.д. Если выучился на врача, то не стой в сторонке, когда нужна помощь. Иногда желание само растворяется, когда осознаешь сколько ответственности требует его реализация.