Что делать, если мама тебя провоцирует?

(Сразу скажу, что текст будет большой, поэтому кто осилит — тому спасибо!)
Мать провоцирует меня уже на протяжении больше пяти месяцев, и все это время я терплю ее (внутри, конечно, все кипит), и сейчас настал такой момент, когда мое терпение трещит по швам.
За эти 5 месяцев терпения ее провокаций, я стал еще раздражительнее. Бывали такие моменты, когда меня бомбило сразу же после ее сказанных слов. Она смотрела на меня как дура тупая, не понимая, почему я такой. А провоцирует она меня тем, что она очень часто навязывает мне свои советы, когда я о них даже не просил. Вот приведу пример, который произошел буквально вчера: я собираюсь на днях поехать в ТЦ, который, к слову, находится на другом конце города. Я уже не маленький, и знаю, как туда добраться: каким автобусом/маршруткой. Она сразу же начинает навязывать мне свой совет, о котором я не просил, что мол поезжай вот этим маршрутом, ибо так удобнее. Я говорю, что хочу поехать именно по своей дороге, которую я изначально запланировал. Она начала еще сильнее навязывать свой совет и прям требовать, чтобы я поехал именно тем маршрутом, которую она мне посоветовала. Я после ее слов сделал "Facepalm", так как уже не выдерживаю. Она выдала такую фразу: "Бей себя посильнее — может, поумнеешь." И вот тут меня убило не то, что она намекнула так, что я тупой, а больше то, что я ничего не мог сказать ей в ответ, чтобы сделать ей еще больнее. Конечно, уходить от разговора не сказав ей ничего — я не мог. Поэтому после этого я обозвал ее идиоткой. Благо это ее хоть как-то задело, ибо потом она начала качать свои права, крича мне в лицо. В конце чуть не заплакала.
Это вот то, что было вчера, а за эти 5 месяцев она меня достаточно спровоцировала своими навязчивыми советами.
Еще есть один момент, который для вас, скорее всего, не будет являться провокацией, но, как по мне, я это считаю некой провокацией от мамы.
Дело в том, что она постоянно пытается мне рассказать какую-либо историю, которая произошла в ее жизни. В основном — это истории из ее работы, либо же с ее подружками. А ее рассказы — очень длинные. И слушать их я не могу. Она этими историями уже успела меня нагрузить настолько, что уже когда я опять начинаю слышать от нее эти истории, — у меня активируется агрессия к этому. Нервы на пределе. Я маме 3 раза за все это время сказал, что ее истории меня уже достали, ибо они очень длинные, а она заткнуться никак не может. 3 раза сказал — бесполезно. Она и дальше продолжает рассказывать свои истории, а мне приходится ее болтовню, к сожалению, слушать. Вообще, с ней не стоит затевать разговор, ибо если что-то скажешь/спросишь — она начнет "вести двухчасовую лекцию".
В общем, мне нужен от вас совет: как ей сделать больно? Я устал терпеть ее и для меня сейчас самое главное — это сделать ей максимально больно, чтобы она этой болью страдала, и в конце концов подавилась им. Потому что еще чуть-чуть и я уже не выдержу, как плюну на все, и начну избивать ее. Честно сказать, избить ее — это для меня как маленькая мечта, которая сохранилась в голове еще с 2018 года, ибо с того момента я получал от нее множество обид в свой адрес. Сразу скажу: я не хочу с ней идти на положительный контакт, ибо сам этого не желаю, да и смысла не вижу.
Так что прошу от вас совета: как сделать ей больно, и как уже прекратить реагировать на ее провокацию, чтобы и внутри не кипело долгое время?