Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя
Что делать, если хочется вернуть общение с человеком?
У меня была одна очень близкая подруга. Я ей доверяла, рассказывала как прошел мой день и вообще мы переписывались абсолютно всегда. Но в один момент мы с ней поссорились и перестали общаться. Проходит где то 3-4 месяца и она пишет что хочет вернуть общение. я согласилась. все было хорошо. наша дружба продолжалась полгода, но потом она написала сообщение, где опять же хочет прекратить дружбу. было очень грустно и обидно, но я справилась. недавно она написала мне, что просит прощение за все что сделала мне и сказала: "не думаю, что мы сможем больше общаться, но если честно, мне бы этого хотелось". и вот после этого у меня появилось желание снова продолжить с ней дружить. думая, что она хорошая, добрая и больше не сделает мне больно, но при этом я осознаю, что это повторяется не в первый раз, и не знаю что мне делать, тк я не хочу наступать на одни и те же грабли.
Дружба, генеральная репетиция отношений. В дружбе действуют ровно те-же механизмы, что и в отношениях и разрушается дружба по тем же причинам.
В чем суть отношений и дружбы? В равенстве, в том чтобы не считать себя лучше или хуже своего партнера. В умении взглянуть на ситуацию не только со своей стороны но и глазами партнера и стороннего наблюдателя. Большинство ссор происходят потому ,что мы пытаемся подогнать действия партнера под свою реальность , как мы ее видим. "Не сделает мне больно" это то место где ваше представление о том, как все должно быть, столкнулось с реальностью.
Следующий элемент, уважение личных границ партнера. Именно нарушение границ партнера в итоге становится причиной разрыва и дружеских и романтических отношений. Нет у вас друзей? Задумайтесь. Значит вы не видите личные границы других людей.
Эмпатия и фокусировка на партнере, оба элемента позволяют понять внутренний мир другого человека, его переживания и интересы. Сфокусировались на себе, погрузились в созерцание собственного пупа, ему в случае расставания и предъявляйте претензии, не партнеру.
Собственное развитие и движение вперед. Создает интерес к вам и не дает вам прилипнуть к партнеру. Собственное развитие и эмпатия к партнеру как раз и являются залогом равновесия семейных систем о которой говорит нам М. Боуэн, баланс между сплоченностью и индивидуализацией.
Собственно, друзья, кратко описана гармоничная модель дружбы и более других отношений. Как и все модели работает в сочетании с регулярными тренировками. Единственное, сейчас вы скорее всего обратите мало внимания на эту статью. Понять все глубже захочется при очередной ссоре с партнером, другом, коллегой. В конце концов думать об этом сейчас или немного позже это полностью ваш выбор.
У вас вопрос звучит "что делать, если хочется вернуть" ,а в тексте пишите, что общение вернули, но не хотите на грабли наступать. Так чего вы хотите на самом деле? Вы понимаете, что человек уже не первый раз причиняет вам боль... Читать далее
Здравствуй Ульяна!
Сегодня вопрос дружбы очень актуален.
Всем нам хочется иметь хорошего, верного друга и ты большая молодец, что стараешься быть такой сама. Хорошие друзья делают жизнь радостной и счастливой. Благодаря дружбе... Читать далее