Что делать, если у меня низкая самооценка, и поэтому ничего не получается в жизни?

Можно стать реальным обладателем того благостного ощущения себя, за которым многие гонятся. Это ощущение лежит глубже уровня мыслей, лежит за пределами идентификации себя с формами и социальными ролями. Это больше духовная практика (к религии не имеет отношения).

Чтобы в жизни НИЧЕГО не получалось, нужно не родиться. К Вам этот факт отношения не имеет. Не может быть такого, чтобы совсем ничего не получалось. Не получается так, как хочется, с этим можно работать в двух плоскостях: так, как хочется Вам, или так, как хочется другим.

2.Получать «одобрение» за свои умения. Это может быть эмоциональное поощрение или материальное. Для второго придётся научиться делать очень хорошо то, что востребовано. И это счастье, в своём роде, иметь предрасположенность к таким востребованным, или одобряемым действиям. Но в этом случае самооценка будет напрямую зависеть от оценки окружающих. 

Само по себе оценочное восприятие имеет цель оценить что-то конкретное, в конкретных значениях: количество, вес, длина и прочие единицы измерения. Говоря о самооценке, невозможно применять категории “высокая” или “низкая”. Я уже несколько раз отвечала на этот вопрос, но поскольку Вы лично обращаетесь ко мне за ответом, повторю:

Делать можно следующее- расписать все свои социальные роли и их функционал, поставить напротив каждого пункта оценку от 1 до 10. Например, я-секретарь , функционал- работа на ПК (конкретные программы), телефонные переговоры, встреча клиентов, подготовка переговорной и т.д. Напротив каждого пункта честная  оценка, не обесценивание,а реальная оценка, максимально объективная. И так по всем сферам жизни,я-соседка, я-дочь, я-студентка… По окончанию такой работы, выясните, что конкретно Вы в себе низко оцениваете. Поймёте, над чем в себе следует усердно работать. 

Самооценка-это не сопоставление себя с другими, не идентификация себя с чем-то, за пределами Вас, это очень внутренний процесс, имеющий отношение только к Вам, к тому, что Вы делаете. Виртуозный врач очень низко может себя оценить, сравнивая себя с балериной. Как балерина он никакой, но как врач он выдающийся. Может быть Вы отличный флорист, например, как Ваша оценка себя может быть связана с одноклассником физиком-ядерщиком?