Иногда людям так невыносимо в реальности, что хочется «убежать» в мечты.
Эта привычка не имеет никакого отношения к «нормальности» или «ненормальности». Часто это единственный способ избегания «сложных» чувств. Контролировать мечты нельзя. Зато можно лучше осознавать то, что происходит в реальности. И что конкретно мешает пребывать «здесь и сейчас».