Здравствуйте!
Бывает, что такое состояние связано с тем, что в семье давались противоречивые указания: заправь кровать, нет, оставь, сначала иди позавтракай(и более серьёзные, но с тем же посылом),
Бывает, что такое состояние связано с тем, что в семье давались противоречивые указания: заправь кровать, нет, оставь, сначала иди позавтракай(и более серьёзные, но с тем же посылом),
Или когда тренировалась выученная беспомощность: не трогай тарелки, я сама помою.
Или... вариантов может быть ещё ряд. И конечно, разбор с психологической точки зрения мог бы помочь. Но пока - что можно сделать самостоятельно.
-Прописать на листке цели- что в ближайшее время нужно(хотелось бы сделать и достичь). Только об'ективно.
-Составить план на день
- Делать то, что написано.
- После выполнения- подтверждать себе (можно мысленно хвалить) за выполненные пункты.
- Продолжать делать и двигаться. Настолько, наскоько можете сами.
Здравствуйте, Анна!
Важно определить, что именно мешает действовать - какие мысли, чувства, убеждения, объективные условия?
Также стоит изучить, что именно Вам хочется и в каком направлении делать - это связано с выбором... Читать далее
Консультации психолога, управление выгоранием, лекции, система "Bellyrelax"
Перейти на psychologdanilovavera.tilda.ws
без труда не вынешь рыбку с пруда....очень важно знать , продашь тело !!!потеряешь душу ,,,,,,,,, продашь душу... Читать дальше
Это связанно с инфантильной позицией ,которая действительно формируется в детстве .Причины могут быть совершенно разные, начиная от слишком легкого и беззаботного детства, завершая безотцовщиной. Также важен подростковый... Читать далее
Мне кажется , что опекают тех, кому это нравится. Моего друга опекали до 70 лет, а теперь он один -так уж получилось. И он не знает что с обой делать! Опека это своего рода зашита от глупости, если конечно, нет корыстных мотивов...
Меня пнули в общагу, я был вроде уже рослый, но не осознанный!
С чего я начал?..... Пошел, куда взяли работать и заработал первую зарплату!
Остальное пришло само ну и окружающие знакомые помогли!
Опытом и разными ситуациями из... Читать далее
Значит самостоятельная жизнь ещё не началась. Лежит в доме еда - кто то принёс, постирана одежда - кто то постирал. А будет человек жить один , есть захочет и придётся поднять опу с дивана и идти в магазин. Если конечно деньги... Читать далее
ОО, Вам тяжко и плохо придется, себя помню,и очень сложно сделать себя в такой ситуации , очень сложно.так что если что вдруг, обращайтесь)) Буду рада помочь
Брать себя в руки и не бояться делать ошибки, только думать головой. Не слушать глуппые советы, и не спрашивать глуппые вопросы, все в ваших руках.