Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Что делать, если чувствуешь, что недостоин своих побед, достижений?

ПсихологияСамооценка
Dasha M.
  ·   · 174
Правдоруб. Возвращаю с небес на землю.   · 13 янв 2021

Если вы можете назвать что-то своей победой или достижением, это уже не так плохо.

Я не уверен, что правильно понимаю, что значит иметь достижение, но чувствовать себя не достойным его.

Например вы получили красный диплом, но понимаете, что на самом деле достойны синего и то не факт?

Или получили повышение по службе, но чувствуете, что есть те, кто этого более достоин?

Это происходит из-за того, что вы лучше осведомлены о своих недостатках, чем о недостатках других людей, поэтому вроде как другие люди более достойны.

Фокусировка на недостатках, чаще всего связана с тем, что в детстве родители говорили что-то вроде - "Ну почему, другие дети делают это хорошо, а ты..."

На самом деле другие люди ничуть не лучше нас, у них так-же, помимо достоинств есть и недостатки. Целиком и полностью сравнивать двух людей по широкому списку параметров.... Какой в этом смысл?

Кто-то лучше забивает гвозди, кто-то строгает, кто-то таскает, на этом основано сотрудничество и разделение труда. Это нормально.

Да, другие люди тоже имеют две руки, две ноги и голову, поэтому худо-бедно всегда могут вас заменить, но то что вы находитесь на определённом месте, доказывает, что есть люди считающие вас по ряду ключевых вопросов лучше других!

Психолог   · 12 янв 2021
Буквально вчера прочла статью , которая является прямым ответом на Ваш вопрос. Не хочу копировать весь текст , даю ссылку : https://zen.yandex.ru/media/life_miracle/kak-perestat-obescenivat-sebia-i-svoi-trud-prakticheskie-re... Читать далее