Что делать, если человеку периодически бывает грустно, ничего не хочется, и из-за этого он чувствует остановку в развитии и деградацию?

Чувство грусти, апатия и ощущение остановки развития может возникать по разным причинам:

1. Возрастной кризис. Когда меняется стиль жизни, ценности человека, и он, просто, не успевает вовремя адаптироваться к этим новым обстоятельствам.

В такой ситуации нужно понять, какой именно тип кризиса у человека наступил, и действовать в соответствии с эти. О конкретных шагах и видах кризисов, я рассказываю в этом видео: https://youtu.be/35lb8H69Nko

2. Потеря понимания своего предназначения. Когда пропадает смысл жизни, и от этого происходит упадок сил и начинается грусть, которая погружает человека в раздумья о своем жизненном пути.

Чтобы выйти из этой ситуации, нужно начать поиск своего призвания, своих задатков и талантов. Для этого, первым делом, налаживается чувственное ощущение того направления, которое вам близко. О том, как это делать на практике, я рассказываю тут: https://youtu.be/KxE8pCHuJ2w

3. Депрессивное состояние. Когда у человека обостряются негативные мысли о себе и негативные оценки окружающего мира.

Справиться с таким состоянием можно при помощи эмоции интереса, которое переключает человека с внутренней критики на развитие и движение вперед. Подробней об этом смотрите тут: https://youtu.be/vaw-5GXYuaI

Поэтому, стоит оценить источник вашего состояния, и начать делать соответствующие шаги для его преодоления.