Выйти из толпы. Обратиться к персоналу площадки. Например к билетеру или охраннику. Они обязаны оказать вам какую-то помощь. Может быть что это просто паническая атака, но испытывать судьбу лишний раз не стоит. Поэтому если никого из персонала найти не удалось, то по возможности отойдите туда, где есть чем дышать и отдохните. Если лучше не становится попросите помочь кого-то из зрителей. Стесняться в такой ситуации не стоит.