Ум. Подразумевается надкорка - кора головного мозга - неокортекс. Его, неокортекс, надо "тренировать". Как? Очень просто! Читать! Читать любые книги. Лучше классику. Причём, лучше иностранную. Потому что российская литература, увы, признана во всём мире депрессивной. Как и китайская. Повторю, увы.
Читать надо много. А полученные знания выливать в Пикабу :)))
Вот где собрались самые зубодробительные комментаторы!
Попробуйте-ка с этими лепреконами подиспутировать, не переходя на личности, а пытаясь победить их своим УМом!
Там Вы отточите то, что спрашиваете.