Теплое молоко и сказку на ночь. Или чай с безвредными травками. Не вижу смысла ребенка с детства подсаживать на таблетки, чтобы он потом не смог без них спать. Рано ему еще такими проблемами обзаводиться.
Если ребенок совсем не спит ночью, для начала проверьте по часам6 не "пересыпает" ли он время днем. Если дневных снов несколько - попробуйте постепенно отменить один.
Если изменение в режиме никак не помогают - обратитесь к неврологу