В экспедициях перестаю пить чай. Совсем. Не вкусно. Пью воду, благо её много и она чистейшая. Но, один раз, после продолжительного маршрута, даже вода не пошла. Спас природный источник минеральной воды в тайге. Только после того, как выпил литр минеральной воды, стало легче и жажда пропала. Вода с природной газацией. Кофе пью иногда, чаще какао. Какао сладкое. Нужна глюкоза. Нагрузки большие.
А в городе чай повсеместно. Очень сладкий и крепкий. Кофе люблю в кофейнях и бургерных. Как не смешно.
Если раньше Вы злоупотребляли количеством выпитого кофе/чая, то заметите кардинальные изменения с Вашим организмом: ускоренный метаболизм, цвет кожи улучится, снижение веса
Это отличный вариант, когда Вам не нужен тонизирующий эффект, получаемый от данных напитков.
Потому, как с чаем, так и скофе, большинство людей переусердствуют, после чего воздействие их на организм становится не благоприятным.
Мы все стали более лучше жить!