Я когда-то ставила тоже такой эксперимент. В первую неделю было очень трудно, потому что я не люблю пить воду просто так и воспринимаю ее только тогда, когда меня мучает жажда. А без чая жить не могу. Через неделю мучений я поняла что не испытываю никакого дискомфорта от отсутствия чая и прочих напитков. А самое главное - я похудела! Видимо в моем организме наконец восстановился водный баланс и организм перестал задерживать воду. В общем только плюсы!
Если раньше Вы злоупотребляли количеством выпитого кофе/чая, то заметите кардинальные изменения с Вашим организмом: ускоренный метаболизм, цвет кожи улучится, снижение веса
Это отличный вариант, когда Вам не нужен тонизирующий эффект, получаемый от данных напитков.
Потому, как с чаем, так и скофе, большинство людей переусердствуют, после чего воздействие их на организм становится не благоприятным.
Перейти на instagram.com/my_fastingМы все стали более лучше жить!