Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Чем опасно и чем полезно после бани нырять в холодную воду?

МедицинаТерапия+4
Алексей Сизов
  ·   · 51,1 K
Первый

Регулярное посещение бани это значительный эмоциональный и физический процесс позволяющий снять стресс и восстановить активность.Посещение купели во время парной процедуры не всегда уместно и зависит от состояния здоровья человека и всегда полезно, если нет отклонений в состоянии здоровья, в противном случае могут возникнуть какие либо заболевания органов и приведет к худшим результатам. А в целом процедура полезная и необходимая. Всего хорошего и парьтесь господа...

Первый
Главное чтобы человек сам был мотивирован на закаливание. Постепенность это поэтапное увеличение времени нахождения в холодной воде. Но во всем есть оптимальная мера. Человек по своим ощущениям может регулировать время... Читать далее
Это - закалка. Это - полезно. Для здорового человека. Это - быстрый способ охладиться после перегрева. Что неплохо. Но если вы - уже нездоровы, то это - нагрузка на вашу сердечно-сосудистую систему и это - опасность переохл... Читать далее

Полезно для подготовленного человека,опасно для новичка

Первый
Врач-психотерапевт, невролог, коуч . Частная...  · 14 янв 2020  · doctorbukov.ru
«Помылся – заново родился». Купание в холодной воде, в том числе в природных водоемах, после бани является прекрасной оздоровительной процедурой. Сколько невероятных эмоций можно получить, ныряя после парной в холодный бассейн... Читать далее
Доктор Павел Буков. Врач. Эксперт в теме ПсихотерапияПерейти на wa.me/message/ZJGDFZJM4CJNL1
Толково написано, наш человек. Раньше я после каждого захода в парилку "прыгал" в сугроб, теперь аккуратно и... Читать дальше