С остеохондрозом давно борюсь, тут лечение необходимо пожизненное. Из лечения обязательно хондропротекторы (Алфлутоп, только его колю, потому что реально помогает), витамины, мазь тоже обязательно, плюс зарядка, курс массажа, физиотерапия. Если не лениться, укреплять спину, то остеохондроз отступает и не беспокоит приступами.