Перед очень ответственным мероприятием (первый прямой эфир, собеседование и пр.) я обхожу здание кругом перед тем, как зайти. Это и своего рода ритуал, и отсрочка. Кроме того, некое подобие final coundown, в это время я настраиваюсь и собираюсь с силами.
Есть еще забава, которой меня научил приятель. Суть ее состоит в том, чтобы качественно пощекотать себе нервы. Для этого нужно сесть на скамейку на платформе и закрыть глаза при приближении поезда, представив при этом, что ты лежишь на рельсах.
Тоже такая ерунда с детства) Вообще, эти ритуалы, на сколько я понимаю, признаки ОКР, и с ними лучше действительно бороться
Наверняка облегчение испытали коллосальное.