Не знаю, сам такой же, лично я отвлекаюсь на что-нибудь другое - учеба/работа/спорт/игры/друзья/книги, да это не то, но хоть на какое-то время перестаешь думать о б этом...
Примерно в 23-24 года у меня такое было. Я накупила пазлов из 1000-2000 деталей (раньше не было этих крутых антистрессовых разукрашек :), смотрела сериалы и собирала пазлы. Поговорить было не с кем и не о чем, и вот я впала в... Читать далее
Жить надо хотя бы из любопытства (согласитесь, что даже когда всё внутри выгорает, остаётся любопытство): а что будет с этим бл....им миром дальше? (если Вы считаете этот мир бл....им). И - мира Вашему дому.
Сперва нужно уйти от депрессии, или как правильно назвать. Начать что-то делать, даже если это не в Ваших силах. Начать с маленьких шагов, с правильного питания (если нарушилось), больше фруктозы, витаминов, и прочее. Начать... Читать далее
Вытягивать себя из этого состояния.Понять,что только ты есть у себя,и только ты можешь свою жизнь изменить.Осознать,что ты сама режиссер этой жизни,и как захочешь-так и будет.Представь,что тебе нужно снять фильм с собой в... Читать далее
В 21 год жизнь даже еще не началась.
Это время ошибок, сложностей, проблем, необдуманных решений и действий.
Сделай выводы, что было и как, покопайся в себе, сделай корректировки и живи дальше. Работай над собой, никогда и... Читать далее
Может ты просто не умеешь жить наедине с собой? Будучи всегда окружённой парнями, подругами, знакомыми т.д.не находится времени на то, чтобы побыть ОДНОЙ. Я не говорю о том одиночестве, когда люди впадают в меланхолию и... Читать далее
Мне 24, и то же самое. И мой выход - найти себе новые проблемы, какие-то более насущные. И которые более решаемы. Я задалась целью поменять работу, попробовать реализовать себя. И это действительно отвлекает :) Весь вечер... Читать далее
Постараться перестать определять ценность своей жизни через отношения с другими людьми. Это глобальная цель, достижение которой у многих людей, подверженных этой проблеме, занимает годы.
Локальная цель: пережить тяжёлые разрывы... Читать далее
Веду тг-канал "Где построить белый город" - психология, отношения, культура, etc
Перейти на tmgo.me/siroivt
Ответ заключается в вашем же вопросе. Начинайте "жить" а не "существовать". Новые подруги как и бойфренды вашей мечты просто не могут найти вас. Существуйте в реальной жизни! Участвуйте в культурных мероприятиях, ловите события... Читать далее