Для начала необходимо посетить специалиста. и сделать как минимум рентген. Возможно это туннельный синдром - это далеко не редкое состояние, особенно у лиц связанных с работой за компьютером. Если этот диагноз подтвердиться, то возможно, необходимо хирургическое лечение.