По тексту судя, по сквозящей в нём тревожности и мнительности– принимайте. Современные аптечные антидепрессанты- это не наркотики типа морфия и героина, и не наносят удар по вашей печени и почкам своими токсичными продуктами распада.
Вспомните: как часто старшее поколение брюзжит, что раньше было и небо голубое, и лужи чище, и люди отзывчевее. Раньше- это в детстве и юности, когда наш организм сам вырабатывал повышенные дозы улыбчивого эндорфина и др. гормоны счастья, и не спешил выбрасывать в кровь грустный кортизол. Вы будете принимать не просто таблеточки- это маленькие кусочки детства, спрессованные кудесниками-учёными в удобную форму)
Ещё приятная аналогия, что поможет вам начать приём- "Вино из одуванчиков", по рассказу Рэя Брэдбери.