Это миф, все зависит какова необходимость в "вечернем сне", вы устаете? есть определенное эмоциональное состояние и хочется пребывать в кровати и погрузиться в сон? Сон как уход от действительности? Сон как попытка "добрать" чего-то? Все очень индивидуально и требуется уточнения. Например, некоторые люди стремятся быстрее промотать день и ложаться рано спать вечером чтобы быстрее закончить день
С Уважением кандидат психологических наук, доцент - Алексей Игоревич Мелёхин
Перейти на instagram.com/psybloq_melehin
Перейти на instagram.com/psybloq_melehinЭто утверждение нельзя глобально считать верным. Есть люди, которые работают по сменам или даже по 1,5 суток. Для них сон вечером точно не запрещен.
В других случаях вечерний сон приведет к тому, что человеку будет сложно... Читать далее
Первый
Считаю, что слова не лишены смысла. Согласно толковому словарю В. И. Даля: «обычно вечер считают с 6 или 7 часов пополудни до полуночи», то есть с 18:00 или 19:00 до 00:00. В вопросе фигурирует «спать» вечером, а не «ложиться»... Читать далее
Первый
Ну, моя бабушка тоже так говорила. Точнее, что нельзя спать на закате. Вроде как проснёшься с головной болью, уставший и невыспавшийся. Я проверяла, всё нормально.