Адипоциты это жировые клетки. А митохондрии это органеллы - часть клеток нашего организма. Увеличить митохондрии можно с помощью определенных физических нагрузок. У профессиональных атлетов, максимальное количество митохондрий дает максимум энергии для спортивных побед.
С уважением, Зайцев Евгений Геннадьевич. Персональные консультации на сайте:
Перейти на leukoformula.com/online-consultation
ДОКАЗАНО
для поддержания нашего ЭНЕРГОпотенциала жизненно необходим процесс Митофагии
что это такое?
процесс... Читать дальше
В первую очередь за счет аэробных упражнений, бег, плавание, велосипед, лыжи и т.д. Не стоит забывать про магний, железо, цинк, без них митохондрии будут страдать, так же не стоит сильно увлекаться кроссфитом и подобными... Читать далее
Статодинамические тренировки, так же очень эффективный метод