Раньше не задумывался об этом и не любил конфликтовать, поэтому в детстве не ходил ни на какие единоборства. Сейчас подрос и стал понимать их плюсы (уверенность, самоутверждение, смелость и т.д.), в итоге понял, что этих качеств мне сильно не достает. Но я слышал, что подобные качества формируются в раннем возрасте. Имеет ли смысл сейчас идти на единоборства, что бы стать смелее и уверенней в себе, или уже не стоит тратить время и деньги? И есть ли какие-нибудь другие способы получить эти качества?