@Анна Рогова,
тревога - это чувство, которое базируется на будущем, еще не произошедшем событии, которое личность обдумывает и/или совершает по отношению к нему определенное поведение в целом.
Например, человек с ОКР может бесконечно мыть руки, стирать и прочее, человек в депрессии может апеллировать к негативному опыту - воспоминаниях и так далее.
Страх - это эмоция, которая является непосредственной реакцией на уже произошедшее или происходящее событие - стимул/стрессоген, которое, возможно, даже не предусматривалось личностью или же предвосхищалось (та самая тревога в начале).
Например, нападение собаки, наезд велосипедиста, потеря телефона, даже удаление/лечение зуба...
Парадокс в том, что чувства могут включать в себя эмоции, а эмоции чувства - не могут. Эмоции нельзя контролировать в моменте, а чувства - можно, частично, своим поведением разумеется (мысли, слова, действия). Эмоции могут быть намного ярче по ощущению, чем чувства и длятся до 20 секунд (потому есть поправка на аффективное состояние при осуждении), а чувства - хоть всю жизнь, если они поддерживаются поведенчески и эмоционально.
Или вы хотите сказать, что страх - это правильная оценка этой вероятности, а тревога может быть только необоснованной?
Страх - это эмоциональная сфера, которая, насколько мне известно, продукт бессознательной психической деятельности, основанный на полученном опыте. Потому правильна всегда, ведь эмоции и интуиция никогда не ошибаются.
Тревога же - может исходить даже из когнитивных искажений, потому что может помимо эмоций содержать в себе продукты сознательной когнитивной деятельности, но и опыт тоже задействован, но только тот, что есть в сознании. Да, логика/рациональность, на мой взгляд - могут ошибаться.
Приведу выдуманный пример:
Мужчина сказал, что пойдет попить пивка с друзьями.
Жена: в смысле? Ты же всегда дома один пил.... Ты мне часом не изменяешь???
Муж: у тебя всё нормально? Почему ты так думаешь? Меня позвали...
Жена: быстро назови имена тех, кто с тобой будет! *тревожится, переходя на крик*
Муж: так, ну...Леха... Санек..мм...
Жена: даже первого с трудом назвал... кто она? Покажи телефон!!! *тревожно копается в его куртке*
И так далее.
Обоснованна-то тревога может быть, но вот в большинстве случаев она бесполезна и даже вредна, ибо провоцирует последствия в виде продолжительного плохого самочувствия из-за часто без дела (ибо обычно нет реально угрожающего стресс-фактора, который вот прям сейчас произойдет) включенной симпатики. А она в свою очередь тратит много психических ресурсов и истощает надпочечники, что провоцирует стрессовое истощение в целом. А стрессовое истощение - открывает двери к психосоматическим заболеваниям... и так до полноценного тревожного расстройства или других расстройств.
Ибо умение контролировать свои внутренние процессы приходит только со знанием того, как это всё работает, иначе нет осознания.