Здравствуйте. Если у вас высокая половая конституция (то есть повышенное желание регулярного секса) значит необходимо определить для себя корректные формы переключения. Чтобы был выход физиологический и психоэмоциональный. Здесь важно понимать - это желание было всегда высоким или увеличилось. Если увеличилось, разобраться, что послужило причиной.
Чтобы помочь выбрать способ переключение, нужно с вами общаться. Так как я не знаю вас, как личность. Чтобы найти подходящий способ нужно что-то, что будет по эмоциям приближено к вашему желанию. Можете самостоятельно поисследовать этот вопрос. Или обращайтесь за консультацией.