В жизни человека сновидения могут сыграть разную роль. Кто-то в них видит знаки свыше, кто-то ими развлекается, кто-то принимает очень близко к сердцу и, к примеру, начитает бояться ужасов из сновидений.
Но наибольшую пользу сновидения приносят людям, которые не ищут расшифровки снов в сонниках, а знают, что сны формируются нашей психикой на основе наших переживаний. Неоформленные, не до конца осознанные переживания отображаются в виде образов: животных, чудовищ, странных построек и неизвестных людей. Поэтому в работе с психологом разбор сна может иногда дать большой прорыв.