Очень хорошо помогает прохождение курса психотерапии, где индивидуально можно понять, почему такие желания возникают у конкретного человека. Ведь бэкграунд у каждого свой.
Желание причинить себе вред это аутоагрессия. Возникать такое поведение может в том числе из-за полученных психологических травм.
Принимаю очно в Санкт-Петербурге или онлайн по всему миру. Обращайтесь 
Перейти на vk.com/budny_psyhologa