Весь фокус в том, что забывать ни кого не надо! В воспоминаниях проблемы нет. Есть проблема в тех чувствах и эмоциях, которые несут воспоминания.
Если Вы вспомните что-то нейтральное, например улицу по которой шли домой. В этом воспоминании не будет ни каких проблем! Да и забудется оно очень быстро.
А вот воспоминание сильно эмоционально заряженное:
- Постоянно притягивает Вас, как притягивает большая планета маленький спутник. Пока эта планета существует спутник не может сойти с орбиты. Так же и Вы не можете сойти с орбиты эмоционально заряженного воспоминания.
- Пробуждает в Вас сильные эмоции. После расставания, порой, крайне болезненные
Как видите в самих воспоминаниях проблем нет. Есть проблема в эмоциональном заряде, в том, что Вы начинаете чувствовать в связи с этими воспоминаниями.
Есть специальные техники, которые позволяют убрать все эти переживания и эмоциональный заряд.
Вспомнить все плохое, что вы с ним испытали.
Здравствуйте! Ваш вопрос поднимает тему того, как справиться с чувствами, когда по какой-то причине влюбленность не смогла дать начало новой истории.
В какой-то момент появляется стойкое желание поскорее оправиться от этого и... Читать далее
Предлагаю разное - вы выбираете своё
Консультации онлайн
+79164604200 (WhatsApp)
Перейти на instagram.com/mariazubkova
Перейти на instagram.com/mariazubkovaДа скорее всего мне нужно это онлайн консультация
Проблема не в том, что вы не можете его забыть.
Проблема в том, что вы привязались к этому человеку слишком рано.
Нужно идти 2мя путями.
1. Поднимать свою самооценку. Окружать себя любящими людьми, которые будут вами... Читать далее
1. Мы не можем контролировать процесс привязывание. Если только с людьми, которые нам не очень нравятся можно... Читать дальше