Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Правда ли, что человек злится на окружающих тогда, когда он злится на самого себя?

ПсихологияВзаимоотношения
Виктория Русина
  ·   · 18,7 K
Лучший
самовед 🦜 способствую развитию 🦜 учу решать   · 13 мая 2021

Чистая правда.

Только не в этом смысле =))

Человек просто злится. Это физиологическое состояние, которое обычно (у здорового, "сбалансированного" человека) возникает в результате неудачной или затянувшейся агрессии.

Под агрессией в данном случае я понимаю нормальное, даже естественное поведение всякого существа, которое встречает препятствие и пытается его преодолеть.

То есть, конечно, у живого существа есть и другие варианты. В большинстве случаев оно препятствия даже не замечает -- но мы тут не об этом, нет? Важно то, что агрессивное поведение существует, оно естественно -- и очень даже эффективно.

Однако, эффективно оно не всегда.

Это злит.

И это тоже естественно.

Человек, в отличие от животного, может проявлять агрессию по отношению к себе. В каком-то смысле, он это делает всегда: весь мир "внутри него", любое его действие отражается на нём самом. Но и в узком смысле тоже -- бывает агрессия по отношению к своему организму, своим чувствам, состояниям, реакциям, гештальтам, результатам своего труда и даже мыслям...

И вот причиной внутренней агрессии бывает злость. Сама по себе злость ни на кого и ни на что не направлена, направлена именно агрессия.

-- ну как же, -- скажете Вы, -- а когда я на кого-то злюсь? или на меня злятся? или даже вот Википедия пишет, что "это чувство выражает сильную эмоцию, которая направляется на определённый объект"?

Не слушайте Википедию, слушайте меня =))

Ну сами подумайте: чувство (!) выражает (!) эмоцию (!) которая (!) направляется (!) -- прямо трансформер какой-то.

Злость может быть связана с тем или иным образом, или "триггером", сигналом -- но это отнюдь не значит, что она направлена на него. А вот агрессия, "сдобренная злостью" -- да.

Мы, люди, часто путаем одно с другим. Я прежде всего о себе говорю. Кстати, хочу обратить Ваше внимание на то, что здесь я выражаю свою точку зрения, а не "общепринятую"

Итак:

  • злость -- физиологическое состояние, причины которого либо тоже физиологические, либо поведенческие (нерезультативное поведение, обычно агрессия, связанный с этим поведением образ или сигнал)
  • злость может в свою очередь влиять на физиологию и поведение; в частности, вызывать агрессию по отношению к себе
  • злость усиливает агрессию и вследствие этого может быть причиной агрессии по отношению к тем, кто "не заслуживает":
  1. во-первых, это усиление взаимно (поскольку агрессия не обязательно становится эффективней) и потому злость может распространяться на другие образы
  2. во-вторых, это усиление влияет на агрессивность всего поведения в целом

Последний (второй) пункт относится и к животным, а первый свойствен лишь человеку. То есть, если на Вас огрызается собака, только что попавшая под машину, она Вас ни с кем не путает. Её злость "на Вас" полностью пройдёт. А вот если то же самое делает человек -- скорее всего, Вы не просто "попали под раздачу", но и сами (то есть, Ваш образ) теперь злите...

Что я Вам сказал нового -- и такого, с чем, возможно, не согласятся другие психологи?

По сути, только то, что Вы правы. Когда человек злится именно "на" кого-то (то есть переносит на него усиленную злостью агрессию), он это делает именно потому, что он человек. Именно его способность проявлять агрессию по отношению к себе, "злиться" на себя, позволяет ему (и вынуждает его) злиться на других.

На кого в первую очередь? Естественно, на тех, о ком он чаще всего думает, кому сопереживает.

В сущности, люди давно это понимали. Поэтому с древних времён пользовались "образом врага" -- который аккумулировал в себе избыточную злость

На что я не ответил: каким образом злость вызывает "внутреннюю агрессию". Вы этого и не спрашивали, верно?..

...подумав, решил всё же представить на Ваш суд упрощённую "схему развития злости":

препятствие --> агрессия --> злость --> усиление --> внутренняя агрессия --> агрессия по отношению к себе --> усиление --> злобная агрессия --> перенос --> агрессия/злость на других -->

Возможно, это лучше нарисовать и дополнить, но пока я этого не сделал. Прошу обратить внимание, что это только одна из "веток алгоритма"; на месте каждой стрелки возможно ветвление.

Вот почему я эту упрощённую схему показываю: из текста можно не понять, что первые проявления агрессии и злости ни в коей мере на людей не направлены (Вы это понимаете, вероятно, но не все). На схеме же видно, что первоначально агрессия связана только с препятствием; а в своём "конечном, развитом варианте" -- именно с другими людьми.

Внешне это может выглядеть примерно одинаково (если препятствием является или создаёт его человек). Поэтому даже некоторые психологи думают, что в раннем детстве ребёнок может злиться на родителей. Как ясно показал Пиаже, этого просто не может быть никогда (извините, вынужден сослаться на авторитет -- хотя это всё равно моя мысль)

=))

Внимание 💫 Ввиду обилия чатов рабочая ссылка изменена 🦜 Просматриваю в средуПерейти на t.me/svamibodhi
2 эксперта согласны
Когнитивный психотерапевт. Админ семейного...  · 13 мая 2021
Не так однозначно, но доля правды в этом есть. Агрессия - сложный механизм, по мнению этологов тесно связанный с любовью ("от любви до ненависти" именно поэтому - один шаг). А себя-то мы любим больше всех, так уж устроено) В... Читать далее
1 эксперт согласен
Для "социальные, коллективные животные" ответ правильный, для Людей нет. Но, мне кажется не стоит писать так... Читать дальше
Быстрый старт, простая схема работы, малые шаги...  · 15 мая 2021  · oemotorin.ru
Это упрощение. Возможно; но не обязательно! Точнее, со стороны Вы легко можете интерпретировать его состояние как злобу на себя и весь мир. В то время как его состояние может быть всего лишь фоновой агрессией, которую он может... Читать далее
Результат начиная с первой сессии.Перейти на taplink.cc/olegmotorin
Психолог, семейный психотерапевт, супервизор.  · 28 мая 2022  · vladimirpetrosyan.com
Не всегда есть здесь взаимосвязь, иногда человек злиться на окружающих по разным причинам, нарушают его границы, задевают его ценности и так далее. Но иногда правда что человек отыгрывает свою злость потому что злиться на... Читать далее
Занимаюсь индивидуальной и семейной психотерапией, а также супервизией. Перейти на vladimirpetrosyan.com/about
Бывший комментатор ЖЖ, могу не отвечать на коммент...  · 13 мая 2021
Если вы хотите залезть в голову всем, кто часто злится на окружающих, а потом сформулировать обобщенный список причин "Почему человек злится...?", то среди списка причин под №2 будет именно эта причина: злюсь на себя, потому... Читать далее
Услуги психологического консультирования в...  · 13 мая 2021  · vera-light.ru
Здравствуйте! Нельзя 100 процентов сказать, что это так. Но, доля правды в этом есть. Человек злится на окружающих тогда - когда его самого не устраивает его собственная жизнь. Когда человек зависим в той или иной мере от... Читать далее
Практикующий психолог - психотерапевт.Задать...  · 7 янв 2021  ·
psychologist_club
Частично правда. Злость возникает, когда человек чувствует себя бессильными справиться с ситуацией( например,родители злятся на детей,потому что теряют над ними контроль и злятся на себя из-за этого), некомпетентным ( например... Читать далее
консультация онлайн-3000р\ч,,очно-3600р\чПерейти на vk.com/psychologist_anna, https://t.me/psyAnnna
Психология общая, социальная, возрастная...  · 6 янв 2021
Нет. Человек злится на окружающих, потому что те, рушат его представления о мире, или его планы.. Не вписываются, одним словом, в то место и в тот сценарий, которые он им прописал. Другое дело, что это вообще-то его личные... Читать далее
Управленец, немного понимающий в управлении. Челов...  · 13 мая 2021
Давайте попробуем разобраться, что есть и в каком случае возникает злость на самого себя, ведь это крайне редкие случаи, на самом-то деле! В основном злость возникает только в случае, когда у человека что-то не получается или... Читать далее
Редакция нашего сайта очень любит узнавать и...  · 14 июн 2021  · thebiggest.ru

Я далека от психологии, но могу говорить лишь за себя. И да, я злюсь на окружающих часто, когда я злюсь и на себя. Видимо, сознание не хочет принимать обиду на себя и "переводит стрелки" на окружение.