Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

С чем связана тяга к обнулению?

В последние несколько лет чувствую тягу обнулять свои наработки. Сопротивляться этому оказалось довольно сложно, и чем чаще позволяю себе такое, тем больше хочу обнулить что-нибудь ещё. Недавно поняла, что из раз в раз, когда так делаю, мне очень нравится смотреть на пустоту, остающуюся после того, как я что-то убрала, привлекает само чувство потери, что ли, что вот здесь было так много всего, а теперь на этом месте ничего нет, нравится переживать это снова и снова. И чем больше было наработано, чем сложнее далось, чем больше было вложено души, сил и человекочасов, тем ярче это ощущение от потери, и хочется ещё. А с чем это может быть связано, и пройдёт ли это вообще до того момента, как мне перестанет хватать, что называется, сжигания лёгких элементов для получения этого ощущения, и я перейду к сжиганию более тяжёлых?..
ПсихологияВлияние+3
Алёна Ившина
  ·   · 277
частная практика, Женский психолог  · 20 дек 2022
Я, честно говоря, не знаю другого способа обнуления своих наработок и знаний, кроме как через выжигание части мозга электричеством. Все остальное называется наработкой опыта. Даже если вы сменили десять профессий и сожгли два тома своих стихов, у вас все равно остались знания. И определенные навыки, которые вы в любом случае используете в той или иной степени.
А вот фиксация на удовольствии от потери - это уже тревожный симптом. Может быть он связан с какой-то не пережитой травмой, которую вы пытаетесь пережить снова и снова. Когда все это началось? Что привлекает вас в этом обнулении? Какие эмоции при этом испытываете? Здесь нужно разбираться и желательно со специалистом.
Практикующий психоаналитик, психолог. Коуч и...  · 20 дек 2022
Очень интересно. Вы  описываете обнуление, через  процесс  сжигания - химический процесс.  А   эйфория, которую  вы  испытываете  вас возбуждает. Что это? Продукты горения так действуют?  Простите, если  мои слова резки.... Читать далее