Как решиться на прогулку или поездку?

Всем привет. Такой вопрос, может не по адресу, но такая проблема. Даже не знаю как и написать. Вот есть возможность прогулки в одиночестве либо даже поездки и путешествия и вроде и хочется поехать в поездку или путешествие или даже банально выйти на прогулку в парк, но никуда не еду и никуда не иду, мне обязательно нужен компаньон. Когда есть компаньон , то я и лёгок на подъем и готов куда угодно ехать и идти, а вот в одиночку, вообще не могу поднять свою пятую точку. Что это может быть?