Я очень тупая, как это исправить?
Я очень туго и медленно соображаю, я нелогична, делаю неправильные выводы. У меня уже комплекс, мне страшно общаться с людьми, кажется, что их раздражает моя глупость. Например, когда недавно собрались с друзьями поиграть в настольную игру, все уже поняли правила игры, а я нет, на меня смотрели как на дуру после очередного моего "затупа", мне хочется плакать в таких ситуациях от стыда. Я постоянно не знаю о чем говорить, не умею поддерживать интересные разговоры, постоянно живу с ощущением, что скоро меня бросит мой любимый человек, потому что я тупая и скучная. Мне очень тяжело ориентироваться на местности, могу заблудиться в трёх соснах
Мне тяжело устно "на ходу" формулировать мысли, тяжело вспоминаю нужные слова, хотя постоянно читаю классическую литературу, смотрю познавательные видео, хорошо училась в университете. Не знаю что с этим делать, может быть кто то сталкивался с этим, как начать соображать хоть чуточку быстрее и логичнее.
Мне тяжело устно "на ходу" формулировать мысли, тяжело вспоминаю нужные слова, хотя постоянно читаю классическую литературу, смотрю познавательные видео, хорошо училась в университете. Не знаю что с этим делать, может быть кто то сталкивался с этим, как начать соображать хоть чуточку быстрее и логичнее.
МышлениеГлупость+1
Анонимный вопрос · · 136,1 K
Первое что хочется сказать это - я бы рекомендовал сходить к специалисту который работает с тревожными расстройствами, он скорей сможет вам все подробно объяснить что с вами происходит.
Я же здесь постараюсь как можно кратко описать то что я понял из вашего вопроса.
Вот такие вот фразы которые вы говорите:
- "Я очень туго и медленно соображаю"
- "я нелогична"
- "делаю неправильные выводы"
- "на меня смотрели как на дуру"
Вся это само критика (само агрессия) говорит о том что вас постоянно кто-то из близких людей ругал, ему не нравилось то как вы думаете и как вы себя ведете, причем ваши умственные качества выделялись и именно на них был сделан акцент.
Для того чтобы понимать что вы медленно соображаете вам должен это сказать значимый человек, до того пока этого не произошло вы нормально думали и не задумывались совсем как вы думаете. Но судя по тому что вы описываете вами кто-то постоянно был недоволен. Причем вы сделали вывод то что если вы туго будите думать то от вас избавиться. Скорей вам это говорили или как то запугивали вас этим.
Типа: не сделаешь уроки отдам тебя в детдом или ли там выкину на улицу, и так далее.
То есть когда вы говорите что вы туго соображаете чем другие, у вас есть представление о том как соображают другие и если они видят то что вы не соображаете так как они то они это осуждают и высмеивают. Как бы вас отвергают из своего общества.
Так вот это все говорит о том что у вас сформировано определенное восприятие себя (самооценка), она как раз и формируется на базе того как к вам относятся ваши значимые близкие (мама, папа, бабушки, дедушки и тд), чтобы это как то изменить, нужно работать с самооценкой, вашими авторитетами. Менять свое отношение к тому что они вам говорили, обесценивать это и выходить на новых более адекватных авторитетов, после этого все начнет налаживаться. Если этого не делать то вы будите всегда пытаться соответствовать тем неадекватным критериям которые вам когда-то навязали. А если эти критерии неадекватные то им и соответствовать невозможно.
Здравствуйте. Позвольте прокомментировать дизлайк и не согласие с Вашими советами.
Первое, Вы сразу даёте человеку... Читать дальше
Спасибо за ваш ответ, буду иметь в виду.
Да понятно то что мой вам дизлайк задел вас и теперь вы хотите напасть на меня и сделать мне плохо, уничтожить и так далее. Самое интересное что одного человека вы готовы спасать а другого топить, как эти качество сосчитается в вас мне не совсем понятно. Но все же я имею права на высказывание своего мнения так же как и вы и не пытаюсь вам запретить это делать в отличии от вас. Именно поэтому я выразил свое несогласие с вашим методом, без комментария.
Мой дизлайк вам, не нес цели самоутверждения, это какие то ваши личные проекции. Обижать мне вас тоже не хотелось но это не в моей власти, это ваш личный выбор. В отличии от вас я не питаю иллюзий по поводу того что проблема низкой самооценки не достаточно серьезна и то что с ней человек в состоянии самостоятельно справится, поэтому посоветовал обратится к человеку который может с этим помочь (причем я никого не заставляю это делать это выбор человека и он у него есть). Ну и то что вы говорите на счет моего комментария - “Всё, что Вы написали, это стереотипы” - Заставляет меня в очередной раз усомнится в вашей компетенции. Если вы хорошо разбирались бы в данном вопросе, то вы бы к этому так легкомысленно не относились.
Здравствуйте. Насколько я могу судить по стилю, логичности и грамотности сообщения, ни о какой тупости у Вас здесь и речи быть не может. Скорее всего Вы очень много находитесь в эдаком переживательном состоянии, много... Читать далее
Замечательный ответ. Спасибо.
Такой и мне может пригодиться. Тоже частенько впадаю в ступор..)
Существует отдельный нож для чистки овощей (наверняка видели), особый нож для резки хлеба. Если попытаться ими выполнить другие операции, даже прямо на кухне, то либо выйдет плохо, либо вообще никак. Сапожным молоточком забить... Читать далее
Здравствуйте. В первую очередь хочу вам сказать что здесь и сейчас с вами все в порядке. Вы умеете анализировать, чувствовать, замечать нюансы, структурно и логически выстраивать свою речь и мысли. У вас есть друзья и молодой... Читать далее
Психологические консультации для взрослых и детей. Детские тренинги. 
Перейти на vk.com/club202474658
Вам нужно научиться себя ценить. Вы-уникальны и неповторимы. Чьими глазами вы смотрите на себя, когда называете себя тупой? Кто вас так называл в детстве? Мама? Папа? Учителя? Не сравнивайте себя с другими. Это все равно,... Читать далее
Здравствуйте! Первое, что нужно сделать - это прекратить выглядеть глупо. Что это значит? А это значит, что не окружающие видят Вас глупой, а Вы сама себя почему то считаете глупой на фоне других. Вы - не глупая, Вы - другая... Читать далее
Найдите того, кто еще тупее, и увидите что Вы вовсе не тупая, но не потому что тот еще тупее, а потому, что Вы... Читать дальше
Анонимный ответСпроси психолога12 апр 2022
Займитесь каким-то видом деятельности, который требует быстро соображать и быстро принимать решения.
Например, спортивное ориентирование - отличный вариант (заодно не будете бродить в трех соснах).
При этом заранее сообщите... Читать далее
Для того, чтобы разобраться в Вашей ситуации, необходимо больше информации. Во-первых, я советую прекратить себя называть тупой, даже если Вам так кажется и всем окружающим. Это установка, которую Вы подпитываете постоянно... Читать далее
Первый
Вы особенная! Первое в чем нужно попытаться разобраться, почему вы считаете себя именно тупой? Кто-то вам об этом говорит или в окружении есть человек,который насмеиваеться или ему выгодно что бы вы себя недооценивали? Если... Читать далее
Очень приятно написанный вопрос, после прочтения которого вопрос про "глупость" отваливается как то сам собой. Вас раздражает не ваша "глупость", вы беспокоитесь о мнении других людей о себе. Не стоит рыбам лазать по деревьям... Читать далее