Как мне поступить в этой ситуации?
Я студетка и живу в общежитии. Соответственно, есть и соседка по комнате. Недавно произошел случай:
Мы и другие девчонки собрались решать тесты по химии. Система такая: кто-то ищет ответы в интернете, кто-то решает своими силами. Я диктовала ответы, которые кидали в общую группу.
Моя соседка внезапно тоже начала диктовать.
Я растерялась и не могла понять, что мне именно читать, какой ответ читать и когда.
Остановила ее, попросила, чтобы читал кто-то один из нас, потому как не понимаю, что диктовать дальше и вообще что мне делать .
Она ответила:
-- Это твои проблемы.
Это прозвучало так, будто она заправляет ситуацией. Она у руля и я ниже. Ниже настолько, что довольно обидные слова она может произнести при чужих людях и ей безразлично.
А я растерялась настолько, что ничего внятного сказать не смогла, из-за чего, кажется, она выглядела еще более удовлетворенной. Думаю, на это здорово повлияло то, что тогда мы были не одни, а в компании сверстников.
Меня это сильно задело. Стала относится к ней холодней, игнорировать и избегать по возможности.
Обычно, когда что-то подобное происходит, я с ней разговариваю. Но в этот раз не стала.
У меня всегда было в приоритете "сохранить хорошие отношения", потому часто глушила свою обиду, злость и чувства, и когда все притихало, то разговаривала с ней спокойно.
Но сейчас это надоело. Надоело делать шаг навстречу, заботиться о чужом комфорте и чувствах. Почему только меня это волнует? Почему я что-то себе запрещаю, пытаюсь оправдать и сочувствую, когда же с ее стороны на это и намека нету?
Мы и другие девчонки собрались решать тесты по химии. Система такая: кто-то ищет ответы в интернете, кто-то решает своими силами. Я диктовала ответы, которые кидали в общую группу.
Моя соседка внезапно тоже начала диктовать.
Я растерялась и не могла понять, что мне именно читать, какой ответ читать и когда.
Остановила ее, попросила, чтобы читал кто-то один из нас, потому как не понимаю, что диктовать дальше и вообще что мне делать .
Она ответила:
-- Это твои проблемы.
Это прозвучало так, будто она заправляет ситуацией. Она у руля и я ниже. Ниже настолько, что довольно обидные слова она может произнести при чужих людях и ей безразлично.
А я растерялась настолько, что ничего внятного сказать не смогла, из-за чего, кажется, она выглядела еще более удовлетворенной. Думаю, на это здорово повлияло то, что тогда мы были не одни, а в компании сверстников.
Меня это сильно задело. Стала относится к ней холодней, игнорировать и избегать по возможности.
Обычно, когда что-то подобное происходит, я с ней разговариваю. Но в этот раз не стала.
У меня всегда было в приоритете "сохранить хорошие отношения", потому часто глушила свою обиду, злость и чувства, и когда все притихало, то разговаривала с ней спокойно.
Но сейчас это надоело. Надоело делать шаг навстречу, заботиться о чужом комфорте и чувствах. Почему только меня это волнует? Почему я что-то себе запрещаю, пытаюсь оправдать и сочувствую, когда же с ее стороны на это и намека нету?
И вот, я решила в кое-то веке сделать так, как чувствовалось, как хотелось. Она говорила, что я "какая-то не разговорчивая сегодня", что у меня "что-то плохое настроение" и т.д. Думаю, она понимает, чем это вызвано, но напрямую не спрашивает. Может стоило сказать все-таки, что это из-за ее тех слов? Что уже накопилась и мне надоело такое отношение?
Задумывалась над тем, что бы вообще прекратить общаться. В следующем году жить с другим человеком..
В общем, не знаю?
Задумывалась над тем, что бы вообще прекратить общаться. В следующем году жить с другим человеком..
В общем, не знаю?
К сути, вопрос такой: стоит ли мне вообще что-то делать? Как будет лучше для меня?
Психология+2
Лучший
Как будет лучше для Вас и как поступать - это только Ваше решение.
Вы же устранялись от любых столкновений с соседкой, не защищали и не отстаивали свои личные границы, так как хотели быть мирной, спокойной, невозмутимой и т.п. То есть Вы вели себя как правильная хорошая девочка. А правильная и хорошая для кого?
Если Вам легче и безопасней избегать конфликтов, не заявлять о своих границах, то и обижаться на соседку не можете. Она ведёт себя так, как Вы ей позволили.
Соседка не получала никаких сигналов о Вашем недовольстве. При первом столкновении Вы растерялись настолько, что опять не смогли отстоять свои интересы и о чём-то договориться. Она в наглую задала провокационные вопросы, а Вы и в этот раз уклонились от выяснения отношений. Ваше поведение ещё больше расширило границы дозволенного для неё и в следующий раз она может начать Вас прилюдно унижать и самоутверждаться за Ваш счёт.
Если Вы смените соседку, но будете вести себя также как и с этой, то ситуация может повториться, так как Вы сами позволяете окружению так с собой поступать.
Стиль избегания означает, что индивид не отстаивает свои права, ни с кем не сотрудничает для выработки решения или уклоняется от решения конфликта. Для этого используются уход от проблемы (выход из комнаты, смена темы и т.д.), игнорирование ее, перекладывание ответственности за решение на другого, отсрочка решения и т.п.
Избегающее поведение в конфликте может быть выигрышным в редких жизненных ситуациях. Например, при стычках в общественном транспорте, при взаимодействии с пьяными людьми, при конфликтной ситуации с начальством (преподавателями) в присутствии свидетелей. То есть в тех ситуациях, когда важно самосохранение.
В большинстве других ситуаций избегающее конфликтов поведение никогда не разрешает ситуацию.
Выход один, изучить другие типы поведения в конфликтах и учиться их гибко применять.
Заканчивая ответ, позволю себе напомнить, что конфликт и ссора - это нетождественные понятия.
Я сейчас острее реагирую на то, что меня так или иначе может задеть. И если моя соседка дойдет до того, что начнет... Читать дальше