При наступлении лета к вам возвращаются негативные воспоминания, которые вызывают у вас тревогу.
Как вновь вернуть летнюю радость?
Разобраться с негативными воспоминаниями. Как? Не имею понятия, не зная подробностей. Даже когда в живой беседе человек рассказывает всё, не всегда с первой встречи становится понятно, как решить проблему. А вы даже ничего не рассказали.
Единственное, что могу сказать: бесполезно пытаться забыть, причиной тревоги является не событие, а ваше отношение к нему.
Одна консультация бывает полезнее тысячи ответов. Нажмите здесь, найдём решение.
Перейти на imok.su/ok