Почему после плохих сновидений, когда просыпаешься с очень неприятным чувством, какие-то странные ощущения в животе, как-будто выкручивает?

Добрый день! Ночной кошмар является сильным стрессовым раздражителем для организма, и его реакция относится к условно-психосоматическим.

То есть в ответ на стресс нарастает мышечный спазм, в первую очередь - мышц брюшного пресса, также может присоединяться расстройство пищеварения в виде усиления перистальтики (кишечник первым реагирует на сильный испуг).

Поэтому организму после пробуждения нужно время, чтобы понять, что вам ничего не угрожает, и восстановиться.