Проверить себя на оставшуюся обиду можно так:
- Если вы хотите отомстить
- Если ты хотите что-то доказать этому человеку
- Если хотите, чтобы он мучился или сожалел
- Если хотите, чтобы он что-то понял, что был неправ
это показывает, что обида все еще действует в вас.
В таких случаях стоит переосознать функции своей обиды, чтобы успешно справиться с этим деструктивным чувством.
Подробней о том, как это сделать на практике, я рассказываю в этом видео: https://youtu.be/zcA4VDGLxww
Записаться на консультацию можно здесь
Перейти на pro-ponimanie.ru/spetsialisty/12-spetsialisty/45-petukhov-aleksandr
Если Вы сейчас задали этот вопрос, то нет.
Возможно то, как Вы понимаете себе слово «простить» Вы и простили) но эмоциональное напряжение, возможно в небольшой степени, остаётся. А значит ситуация не завершена, «гештальт не закр... Читать далее
** Стоимость консультации и контакты под этой ссылкой **
Перейти на yandex.ru/uslugi/profile/AleksejEliseev-372486
1 эксперт согласен
Если Вы продолжаете внутренний диалог с ним, продолжаете ему что то объяснять, доказывать, предлагать, оспаривать. Если при воспоминании о нем, в Вас, оживают эмоции, кроме благодарности за то время что он был с вами, то Вы его не простили.
Вы ведете с ним бесконечный диалог? Если да, то не простили. Если нет - то поздравляю, вы простили этого человека!
Читайте мой ответ на мой вопрос.
Это сложный и скорее философско-религиозный вопрос, чем психологический.
Потому что Психология довольно терпимо относится к прощению и обидам. Если человек может нормально функционировать, то считается, что нет у него проблем... Читать далее
Один из лучших способов это подумать об этом человеке. И когда мысли об этом человеке не вызывают у вас душевных страданий, то это и будет означать, что вы его простили.
Вот 100% тест из моего личного опыта. Постарайтесь мысленно обнять этого человека. Малейшая обида вам не даст этого сделать. В лучшем случае вы будете чувствовать дискомфорт в груди, а в худшем - сама мысль будет вызывать... Читать далее
2 эксперта согласны
Марина Н
9 нояб 2021подтверждает
Отличный способ, тело не соврёт
Вас это напрягает? Т. е. встречи уже не будет, а Вы всё дергаетесь? Кому нужно это прощение, Ваш друг уже не узнаёт простили его или нет, Вы даже не знаете надо ему это или нет... Вам нужно? Что будете делать, если простите... Читать далее
Вопрос не в том - нужно или не нужно прощать, или как надо прощать. Это вообще не просьба совета, а поиск лучшего... Читать дальше
Это не всё главное отличие, немного, для развлечения ума.
Женщина создана для того чтобы мужчина получал ресурс-эмоции, т.е. она его вдохновляет, сделать это может только счастливая женщина, наполненная любовью. Этот ресурс... Читать далее
Про суть М и Ж я знаю. И их гармонию тоже. Спасибо, что Вы есть - не часто встречаешь таких.
В этом мире всякое бывает, моя не очень дальняя родственница после свадьбы проводила своего мужа на фронт в 1943 году. Обещала его ждать, он ей обещал - что он обязательно вернётся. Они каждый вечер ходили на обрыв реки Бии в... Читать далее
Я поэтов из далека вижу! Вы поэт в душе.