Как стать мягкой и нежной в отношении родных и близких людей?
Порой жизнь накладывает свой отпечаток. Ты становишься стальной, грубой, жёсткой. И близкие люди не могут ощутить и увидеть твою любовь. А ты любишь их, внутри любишь, а проявить и сказать это вообще никак не получается. Всё замуровано. А они ждут, нуждаются. И это приносит боль ( душевную) и тебе и твоим любимым людям.
ПсихологияОтношения+3
Жесткими и стальными люди становятся от того, что у них накапливается много обид и боли в отношениях со своими близкими людьми.
Человек не сразу закрывается. Сначала он чувствует боль, но пытается с ней справиться. Потом, когда боли становится слишком много, у него включается психологическая защита. Это может выражаться разными способами, но чаще всего тем, что он закрывает свои чувства, прячет их глубоко внутрь.
Несмотря на то, что он закрылся от проявления чувств, они никуда не деваются, они хранятся в глубине. Негативные эмоции влияют на здоровье и самочувствие. Человек, который не проявляет своих чувств, чувствует опустошенность, ненужность, бессмысленность. Радость уходит из его жизни.
Чтобы вернуть радость, нужно сначала освободиться от разрушающих эмоций, а потом уже открываться для проявления чувств. Если освобождения не будет, то спрятанные обиды станут еще большим грузом.
Есть психологические методы, которые позволяют справиться с негативными эмоциями, накопленными годами. Вы можете с помощью психолога освободиться от них и вновь научиться проявлять любовь и нежность.
Слов нет! Развели психологическую бодягу, прости господи. Какие обиды? Какая боль? Я, например, от природы не сент... Читать дальше
у вас нет навыка говорить о своих чувствах. Учитесь. Открывайте рот и говорите: люблю/ценю тебя и отношения с тобой/спасибо тебе за тебя в моей жизни.
Только так: открывать рот и говорить.
Жизнь действительно случается с каждым. В каждый момент времени мы совершаем то, на что максимально способны в этот миг. Каковы силы и состояние - таковы и возможности. Чтобы репертуар реакций был шире, стоит начать с внимания... Читать далее
Знаю многих,которые к себе,любимым ,относятся ой как хорошо и внимательно, так,что никого вокруг не замечают.Думаю... Читать дальше
Я думаю, что лучше научиться сначала такой мягкой и нежной быть в отношении себя. Когда человек относиться к себе с уважением, теплом и любовью (радуется за себя и радует себя, хвалит себя, заботится о себе) он так же относится и к другим.
Надо быть просто хорошим человеком
Жизнь может и накладывает отпечаток, но на самом деле ничто так не влияет на наши отношения, как наши состояния, неподвластные нам (потому воспринимаемые, как "жизнь меня такой сделала") и часто неосознаваемые...
Обычно, одной... Читать далее
Мягкость и нежность всегда соседствует с жесткостью и грубостью. Невозможно испытывать только любовь и радость, всегда это идёт вместе с печалью и ненавистью. Мы можем чувствовать либо все эмоции, либо сократить себе спектр... Читать далее
Привычка получать от близких больше, чем даешь, прводит к требованиям, и тут уж не до нежностей, требования и критика начинают преобладать. Больше отдавайте, меньше отбирайте, и все изменится.
Если сложно говорить нежные слова, можно их написать на открытке. Купить торт, мандарины, вложить туда открытку с пожеланием, пиши своими словами, не стихами и шаблонными фразами, близкий человек оценит.
Пока пишешь, можно что... Читать далее
Экспертиза проектной документации и результатов инженерных изысканий.
Перейти на energoexpertproekt.com
Сказать им это напрямую!
«Мам, я хочу тебе сказать одну очень важную для меня вещь, я в последняя время поняла, что я тебя очень люблю, но мне почему-то стыдно это говорить…» и тд
Возможно у вас имеются внутренние зажатости... Читать далее
Это вопрос приоритетов, если ставить на первый план семью, тогда это решает проблему. А уделять внимание сразу нескольким областям почти невозможно.
1 эксперт не согласен
Кудрявцева Мария
5 нояб 2021возражает
Человек многогранен и может всему уделять внимание.